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失眠的症状您了解多少

来源:深圳优眠失眠抑郁专科   时间:2021-12-28 08:53:17

 对于失眠也许我们并不陌生,但是一旦真的让我们详细的去说出来,我们知道的又仅仅只是皮毛。专家介绍:如果我们能早期的了解失眠的症状,就能在最早的时间发现失眠,从而经过一些方法防治失眠的发作。这对于我们的健康是很有利的。因此我们应该了解一些失眠的症状。

失眠的症状您了解多少

1、睡眠浅容易做梦:患者自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,而且醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦,从恐怖惊险的梦境中惊醒,出一身冷汗,紧张心悸,面色苍白,再也不敢入睡了。

2、睡眠感觉障碍:缺乏睡眠的真实感,许多病人虽然能酣然入睡,但醒后坚信自己没睡着,而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

3、频频从恶梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;睡过之后精力没有恢复;容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感。

4、睡眠质量差:许多患者虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有疲劳感,这些也属于失眠症状。入睡困难;不能熟睡,睡眠时间减少;早醒、醒后无法再入睡。

5、有的病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

失眠的症状您了解多少,以上为失眠的症状介绍,温馨提示:如果感觉自己有与文中所描述的症状相同或发现身体有不适,建议您及时到医院做检查,可以达到早发现、早治疗、费用少、疗效好的效果,又可防止病情恶化,减轻治疗负担,切忌不可盲目的乱用药物。

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