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孩子也会有社交恐惧症?克服的关键在这里

来源:东莞国岸医院精神科   时间:2021-03-19 10:09:14

儿童社交恐惧是比较正常的事,这种恐惧会随着年龄的增长而减少。但是如果孩子长大了,到了6、7岁的孩子还是很怕生,平时也不会和同龄的孩子一起玩,很内向,这时就要注意了。父母应该正确引导孩子,让他们在孩子出现这种社交恐惧。

孩子也会有社交恐惧症?克服的关键在这里

别过分保护

一些家庭对孩子的过度保护,生怕孩子受到一点伤害,本来孩子是有意愿和其他小朋友一起玩的,但是由于孩子之间难免会有一些小矛盾,因为担心自己的孩子会被欺负,父母会限制孩子和其他小朋友的交往。从长远来看,孩子的社交能力越来越退化,总是因为一点小的不如意而不愿与他人交往,也逐渐变得不合群。

首先让孩子接触一些友好的人

例如,一些亲戚或善良的邻居可以邀请他们一起在家吃饭、打牌或麻将,并提前和亲戚或邻居谈论孩子的情况。偶尔和孩子说几句话,反正让孩子觉得和陌生人接触没什么,大部分人都是善良善良的。

不要操之过急

对内向胆小的儿童而言,社交能力是需要反复锻炼学习才能掌握的技能。父母不要操之过急,当孩子显然不愿与其他小朋友一起玩耍时,千万不要强迫孩子一定要做到,这样只会使孩子变得更胆小懦弱。她们将社交视为一项令人痛苦的活动,加剧封闭内心,更不要给孩子贴上不合群的标签,让孩子也觉得自己是个不能交朋友的人。父母应该给孩子更多的时间,让他们慢慢适应学习。

多带孩子参加户外活动

社会障碍儿童都喜欢呆在家里,只有熟悉的环境才能给他们带来安全感。此时,家长应多抽出时间让孩子出门,多接触陌生环境,多看陌生人,让孩子逐渐熟悉新环境,不再害怕。家长带孩子外出时,还可以主动与陌生人沟通,带孩子与陌生人一起玩耍,给孩子做个好的示范,让孩子体验到与他人一起玩耍的乐趣,让孩子慢慢融入陌生环境,学会与陌生人交往。

儿童社交恐惧症最好找出原因,可以回忆起儿童从何时起就不愿与他人接触。说到底,孩子天生不喜欢与人交流和接触的情况很少。找出原因,挑出孩子心中的那根刺,孩子才能真正克服社交恐惧这一问题。

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