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考试焦虑症的原因有哪些
来源：深圳优眠失眠抑郁专科 时间：2022-03-05 09:00:45
考试已经成为社会选拔人才的主要手段之一，尤其是对于那些寒窗苦读的广大学子们而言，产生焦虑的心态是在所难免的，那么考试焦虑症的原因有哪些呢?针对这个问题相面专家就来为您详细介绍一下，希望对您能有所帮助。
考试焦虑症的原因1、自身的知识基础：
有的考生自身的知识与他们过高的期望值之问有一定的差距，一方面考生的基础知识功底不太好;另一方面他们希望能在考试中获得理想成绩，使自己的自卑心得到充分的显示和满足，这些矛盾必然导致考生产生考试焦虑。
考试焦虑症的原因2、已考学科的影响：
由于前面考试的科目状况不佳，没有达到预计的理想效果，使考生对所考科目产生畏惧心理，也会产生考试然虑。
考试焦虑症的原因3、对考试取胜的信心很足：
没有应对失误等意外事情的心理准备，如遇到考题中有比较多的难题，也会产生考试焦虑情绪。
考试焦虑症的原因4、成功的期望值太大：
有的同学之所以会产生高度的考试焦虑，是因为把考试的成败对他们的作用，尤其是心理意义看得太重要，把这种成败看得过于绝对，甚至无法更改，这样就会产生焦虑并大大地提高考试焦虑的水平。如有的同学认为:(去年没考上)，今年如果再考不上，就太不可救药了。
考试焦虑症的原因5、外界环境的压力：
社会的典论，师长亲友的过高期望，会形成一个萦绕于考生周围的有强大压力的心理环境，势必导致考生产生考试焦虑。
以上是对考试焦虑症的原因的相关分析，希望能够接触广大读者对于该问题的谜团。
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